Smícháme tvarohy, jogurt, banány, puding v prášku a rozmixujeme. Postupně přidáme 3 vejce a vyšleháme. Těsto rozdělíme na dvě části, jednu větší a jednu menší. Do menší části přidáme podle chuti kakao a zamícháme. 

Formu na dort vyložíme papírem na pečení a postupně doprostřed lijeme těsta tak, že je vrstvíme na sebe. Nejprve nalijeme doprostřed formy trošku světlého těsta, do něj pak trošku tmavého, pak opět světlé, pak tmavé, dokud obě těsta nespotřebujeme. Pečeme v troubě na 170 stupňů zhruba 30 minut. 

A máme tady první týden akce S Jill do plavek! V prvé řadě chci říct, že zájem o zhubnutí s Jill byl až enormní. Fakt jsem to nečekala. Ale jsem ráda, že tolik lidí se sebou chce něco dělat a že si k tomu vybrali právě Jill. Tak už to nebudu zdržovat a jdem na to!

Léto se neúprosně blíží a tak je nejvyšší čas začít se sebou něco dělat. A kdo jiný by nám mohl pomoci k sexy tělíčku než Jillian Michaels. Dodržování jejích rad z knihy Ovládněte svůj metabolismus, cvičení jejích workoutů, motivační fotky a videa, rady, nápady, povzbuzování se, to vše nás čeká! Jasně že to nebude snadné. Jasně že přijde chvíle, kdy to budeme chtít vzdát. Ale právě proto nás do toho jde víc, protože ve dvou se to přece lépe táhne! A my to nevzdáme! Jdete do toho s námi? 

Dnešním příspěvkem toho chci hodně říct. Je to takový nějaký pohár, který už přetekl. A proto tento příspěvek. Zdravý životní styl. Co to vlastně je? Je to fenomén, kterého je teď všude plno. A popravdě, docela mi to leze krkem. Když jsem začínala, informace žádné nebyly, vše jsme si museli hledat sami. Teď? Každý je výživový poradce, každý je fitness instruktor, všichni všechno vědí nejlíp a jen se předhánějí v tom, kdo vymyslí další "fit pravidlo". Kam se sakra poděla podstata zdravého životního stylu?! Já se opravdu obávám toho, co budoucnost přinese....

Web: www.feel-joy.cz

Facebook: www.facebook.com/FeelJOYcz

Měla jsem možnost vybrat si jakýkoliv druh oblečení z jejich nabídky a zhodnotit ho. Musím se přiznat, že jsem se vůbec nemohla rozhodnout - tolik kousků krásného oblečení, jak vybrat jen jeden?☺ Nakonec, po dlouhém hloubání a dloubání☺, jsem vybrala taneční tričko Flow 2 v černé barvě.

Tričko má prodlouženou délku, originální a moderní vzhled a jistě potěší každou vyznavačku ležérního a uvolněného stylu.  Na ramenou má kulaté průstřihy se stahovací šňůrkou a na pravé straně je barevná ozdobná výšivka. Vyrábí se v univerzální velikosti, která se přizpůsobí většině postav. 

Můj názor: Kupovat si oblečení na internetu, to chce pořádný kus odvahy.
Ne vždy to, co přijde poštou, vypadá stejně jako na obrázku eshopu. A taky trefit tu správnou velikost je pěkný oříšek. Toho se ale u Feel Joy nemusíte vůbec bát, o čemž svědčí i více jak pět tisíc fanoušků facebookové stránky se svými pozitivními zkušenostmi.☺
Univerzální velikosti jsem se obávala, přece jen jsem krátce po druhém porodu a není univerzál jako univerzál.☺ Tričko mi ale krásně padlo, jako by mi bylo šité na míru. Je velice pohodlné a z příjemného materiálu. Skvěle se hodí i pro ty, co zatím ještě nemají zrovna ideální postavu, protože svým střihem dokonale zakryje nedostatky a vyzdvihne přednosti. Cvičí se v něm báječně, nikde nic neškrtí, můžete v něm běhat, skákat, posilovat, skvěle se přizpůsobí. A co je hlavní, lze ho nosit  i ven jako normální tričko, protože prostě vypadá báječně.☺
Celkově značku Feel Joy hodnotím velice pozitivně, jejich eshop je přehledný, nabízí zboží pro celou rodinu a pro jakoukoliv sportovní aktivitu. Samozřejmostí je garance spokojenosti možností vrácení nebo výměny zboží do 14 dnů a poštovné zdarma už na objednávky nad 1.500 Kč.

Dnes tu pro Vás mám první recenzi na produkty s logem Vím, co jím. Věřím, že mnozí z Vás již toto logo znají, ale pro ty, co se s ním ještě nesetkali, zde je krátké představení.

Březnovou soutěž si pro Vás připravil eshop Fit & Gym. Fit & Gym je e-shop s fitness oblečením pro každého za skvělé ceny. Chcete vypadat skvěle i při cvičení? Koukněte na jejich sortiment zboží a můžete si vybrat od sportovních podprsenek až po běžecké boty.☺

Web: www.levny-sport.cz

Facebook: www.facebook.com/pages/Fit-Gym/419872501463281

Jillian Michaels je zpět! Kontroverzní fitness guru, Jillian Michaels, která účinkovala v soutěži The biggest loser, právě spolupracuje s TV Spike na nové reality show "Sweat INC".